快乐过寒假 欢喜迎龙年——南昌市雷式学校寒假放假通知及温馨提示

2024-02-04 09:36:42         访问次数:0

快乐过寒假  欢喜迎龙年

雷式学校寒假放假通知及温馨提示

放假通知

亲爱的家长朋友们:

      2024年的寒假来临,农历甲辰龙年已经向我们走来!伴随着孩子们的欢声笑语,我们即将迎来了新的一年。感谢家长朋友们一直以来对我校工作的支持、理解与配合!为了让您和孩子们度过一个快乐而有意义的假期,现将我校放假时间安排及注意事项通知如下:

放假时间

初中:2024年1月27日

高中:2024年2月3日

报到时间

 2024年2月25日

寒假学习与生活

01

坚持锻炼——健康龙

每周至少进行两次的30分钟的有氧运动如:跑步(男1000m米x2次/周;女800米x2次/周)、跳绳(15分钟x2次/周)或直腿纵跳(20次x5组x2次/周)、骑自行车(30分钟x2次/周)等。有氧运动后进行10分钟的拉伸运动,以预防运动损伤。

02

博览众长——创意龙

1.了解除夕的来历,以及过年期间家乡的风俗,将初一至初五的饮食文化搜集整理,做一张春节的通关攻略手抄报。

2.新年送祝福:春节期间,用微信或短信形式为长辈、亲人、老师送上新年祝福。

03

传统文化——文明龙

(1)主题创作:撰写与洪城慧悦读活动书目、活动主题相关的读后感。

(2)寻非遗:通过实地探寻以图文或视频的形式记录地方的非遗文化,例如戏曲、扎染、皮影、打铁花、醒狮等,加深个人对非遗文化的认识和理解。

(3)知非遗:以“非遗文化”为主题的手抄报或地方“非遗”名片来展示所了解的“非遗文化”,传播非遗文化的价值和魅力。

(4)学非遗:学生可以图文或视频形式记录参与非遗工艺的学习和实践过程,亲身体验非遗技艺,了解非遗工艺的传统技法,从而更好地理解和传承非遗文化。

(5)讲非遗:学生可以通过视频或书面形式,围绕非遗的历史背景、文化内涵、技艺传承等,以“故事化”的形式介绍“我家乡的非遗”。

以上为南昌市教育局下发的“洪城慧悦读”寒假主题阅读活动活动,具体参与方式请详见寒假德育活动。

04

万事兴“龙”展示

将寒假生活中自己的生活或者另选一个主题进行拍摄,记录一段有意义的故事。如需后期处理可找家长或他人帮忙。

寒假安全提示

1.交通安全

寒假来临,孩子的交通安全不放假。假期是走亲访友高峰期,也是各类交通安全事故多发期,请教育孩子遵守交通法规,严禁在路上追逐打闹,不乘坐报废车、无牌无照车、超员车、拉客摩托车等非客运车辆。未满12周岁的学生不准骑自行车上马路,禁止未成年孩子驾驶电动车、摩托车和其他机动车辆。

2. 消防安全

不让孩子独自使用燃气,使用电器、煤气做饭时最好有家长的监护和指导;不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备,遇到火警时及时拨打119报警。

3.提高自我防护意识

告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识,让孩子的人身安全得到保障。与陌生人打交道时,要提高警惕,谨防上当受骗。若在公共场所发现受骗或受到威胁,应立即向人多的地方靠近,并寻求帮助。出门前必须和家长打招呼,并按时回家,不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。

4.注意防冻、防溺水安全

注意防寒保暖,预防冻伤。冬季天气寒冷,要适时增添衣物,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止感冒。     

不要让孩子独自到有水的地方玩耍,防止发生溺水的意外事故。如果遇到同伴溺水,要智慧救援,不要盲目下水救人及手拉手施救,要及时大声呼救并拨打报警电话。到北方的孩子不要在户外滑野冰,一定要注意户外活动安全。

5.饮食安全

春节期间不暴饮暴食,防止消化不良。不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。要自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

6.健康卫生 

     教育孩子养成良好的个人生活习惯,要勤洗手,多喝水,保持充足睡眠。注意公共卫生习惯,保持室内通风换气。积极参加户外活动,少去人群密集、空气不流畅的地方。尽量避免接触流感患者,发现头疼、发烧等症状,及时就医。

7.关注孩子心理健康

①家长一定要关注孩子的心理健康状况、情绪变化和精神状态,要与孩子多陪伴多沟通,善于倾听孩子心声,适当安排户外亲子活动,密切亲子关系;引导学生进行体育锻炼、参加力所能及的家务劳动,保证充足睡眠,提高身体免疫力。

②注意培养孩子的良好兴趣,缓解孩子因学习和生活带来的压力和焦虑心态。学会尊重孩子,保护孩子隐私,学会平等与孩子沟通、交流,营造良好的亲子关系与和谐的家庭氛围,让孩子体验居家的亲情与快乐。

希望家长们能一如既往地加强对孩子假期生活的管理,在寒假里当孩子的好老师、好家长、好朋友。相信在您的正确引导和关怀下,孩子们一定会度过一个充实快乐而有意义的假期。

南昌市雷式学校政教处

2024年1月26日

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